春季戶外拓展訓練對白領健康的好處?
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作者:武漢火狐体育平台app下载戶外培訓公司
分類:躍動資訊
發布:2022-01-26
我們每天按時上下班,為了生活各種奔波,快節奏的生活壓得我們喘不過氣,
武漢戶外拓展訓練的戶外徒步穿越是一個艱苦的過程,而這艱苦的另一面卻是釋放心情的快樂。
野外徒步穿越充分利用奇、秀、峻、險的自然環境,從情感上、體能上、智慧和社交上對學員提出挑戰,在參與者解決問題和應對挑戰的活動過程中,實現“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊”的培訓宗旨。穿越讓學員在活動中去反思自身和團隊的優勢及不足。引導學員主動反思、促進團隊中的交流。
通過野外探險活動中的情景設置,使參加者體驗所經歷的各種情緒,從而了解自身以及團隊面臨困境時的心理反應與后果,以實現參與者能力上的提升;在娛樂和休閑的同時,熔煉團隊精神,深化人與人、人與自然、人與自我內心的溝通與交流,達到陶冶情操、釋放壓力、鍛煉意志及培養協同精神的培訓目標。
野外穿越前熱身分組,消除人與人之間的陌生感,將人員引入到活動中來!團隊融合過程在徒步過程中,讓參與者應對挑戰,實現“磨練意志,陶冶情操,完善自我,熔煉團隊”的活動宗旨!耐力與堅持力的考驗,“挑戰自我,熔煉團隊”。 心態調整過程野外宿營利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境,通過精心設計的活動,親近大自然,緩解壓力,放松心情。達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。