在職場中，團隊建設是企業文化不可或缺的一部分，也是職場人們難以逃避的集體活動。同樣是團隊建設，內容確非常不同，一些團隊建設可以讓人們拓寬視野，放松，也可以增強團隊的凝聚力，而有些團隊建設只會讓人們感到尷尬和失落，疲倦和疲憊。那么，到底如何從武漢集體拓展這方面來區分一個公司的好壞呢？

1.觀察老員工的情緒和態度

從老員工對團隊建設的態度可以看出一家公司的團隊建設情況怎么樣。如果公司宣布進行團隊建設，老員工都興趣盎然，那么這種類型的團建大多是輕松愉快的。相反，如果老員工皺眉，情緒復雜，那么就要謹慎參與了。

2.感受團建的內容和形式

職場上的人可以在團隊建設的過程中，體驗團建的形式和內容，然后分析領導者組織團建的初衷，結合自己的感受，對團建進行評分。當一個好的公司組織團建時，起點必須是考慮員工，提高員工的工作能力，員工積極對工作的積極性，培養團隊意識，提供一個展示自己的平臺等。

3.對團建帶來的成長與收獲進行反思

團隊建設是職場中罕見的集體活動。職場中人應該好好利用團建來接觸他們的同事和上級，管理人際關系，展示自身獨特的亮點，提高自身的個人魅力。與此同時，可以對團建來進行復盤，分析公司的風向和調性，判斷他們是否與自己一致。如果你不能接受，你可以考慮換工作，找到一個更合適的公司發展。