如何提高團隊競爭的效率？通過拓展培訓，參與者的競爭似乎是由于相對壓力，這增加了團隊的動力。當自己意識到自己一個人不能完成任務時，會試圖嘗試共同完成任務，往往就是團隊的動力。在競爭環境、壓力下，團隊成員可以有合作意識，增強團隊歸屬感，有效加強團隊合作。
    一定的競爭環境，導致合作意識的形成，使用某種形勢的激勵。小組成員將得到積極的反饋，這種有意識或無意識的舉動。得到積極的啟發，將提高自尊，自尊。
    在競爭激烈的環境中拓展訓練，有效地提高整個團隊的效能，以加強團隊成員之間的關系。