現在很多的武漢公司拓展訓練都是在戶外進行的，不過考慮的因素有很多，比如需要考慮的的地理因素與天氣因素，另外就是思想，而且參與的每一個員工都需要要做好所有的思想準備，不過因為在拓展的活動會有很大運動量大的活動，所以需要做好相應的身體準備，這樣可以在很多的活動中更好的完成任務。下面就來介紹一下在拓展中需要注意的問題。

　　1、準備活動。每一個人都應該注意自己的身體，一般換上心臟等是禁止參加每一項活動的，這樣可以在活動中避免危險的問題。還有運動鞋、運動服等。如果在環境惡劣下，就需要帶一件保暖的衣服。

　　2、在拓展中，每一個小組中會配置一個培訓導師，這樣可以在培訓期間更好的指導每一個人。在培訓期間為了保證每一個人健康。禁止任何的危險物品，這是一個至關重要的作用，需要要保證所以的活動環節在健康的情況下實施。

　　3、每一個人的心理都需要調節好，不要因為在活動中因為一些小因素，而對于心理造成陰影。